【GOLDトレード日報】11月10日（月）＋22,674円｜損切り速度が自制心の証拠

■ トレード概要

2025年11月10日のGOLDトレードは、合計68回の売買。
最終損益は ＋22,674円。
勝率は60.29%、プロフィットファクター4.26。
「損切りの速度と冷静な撤退」をテーマに、1日を通して自己制御力の成長を感じたトレードでした。

■ セッション別の動き

東京〜欧州前半（午前）

朝の上昇初動（4015〜4020付近）をしっかり捉え、
押し目反発を狙った分割エントリーが成功。
最大利益は＋2,968円（5lot買い）。
エントリー根拠は、75MAの上抜けとボリンジャーバンドミドル反発。
この時間帯は「焦らず、確実に取る」が守れた。

欧州後半〜NYタイム

午後は一時的にトレンドが崩れ、方向感を失った時間帯が発生。
13時台には買いと売りを短時間で切り替える反射的トレードが続き、
20連続マイナスという乱調期もあった。
しかし、ここで「損切りを早める」対応ができた点が大きな進歩。
深追いせず、損失を最小限に抑えられた。

その後14時台、再び上昇トレンドへ復帰。
4080〜4094の買い上げトレードで利益を積み重ね、
最終的に＋2万円超えの着地となった。

■ 数値で見る自己評価

総合評価：A−（安定ゾーン入り）

■ 今日の成長点

1. 損切り速度の向上
   　逆行時、平均損失は−250円以内。
   　感情ではなく条件で切れるようになっている。

2. 上昇波を“再現性”をもって取れた
   　午前の押し目と午後の再上昇、どちらも似たパターンで取れており、
   　自分の得意形を明確に意識できた。

3. 出金・撤退判断の冷静さ
   　“勝っている時にやめる”という難しい判断を、
   　実際に実行できたことが大きい。

■ 改善課題

• ロットの一貫性
  　0.5〜5lotまで幅が大きく、感情で増減している傾向あり。
  　今後は1トレード最大3lotまでに制限。
  　追加エントリー時は「優位性を再確認してから」。

• 観察タイムの導入
  　MAが横ばいで方向感がないときは、
  　「ノート記録タイム」として非トレード時間を設ける。

• 反射トレードの排除
  　連続損切り時は必ず3分間ストップ。
  　“動かないことが最善”という感覚を習慣化。

■ メンタルメモ

• 損切りの速さは、心の強さ。

• 「もう一回取り返そう」と思った時が最も危険。

• 損切りできる自分を褒めることが、次の冷静さを呼ぶ。

■ 明日（11月11日）のトレードプラン

• 1回のエントリー上限：3lot（合計10lot以内）

• トレンド明確な場面のみ参入

• “平常心トレード”をテーマに、利益よりも精度を意識

• 勝ち負けより、「守れたかどうか」で自己採点する

■ まとめ

今日のトレードを一言で言えば、
「損切りが怖くなくなった日」。

自分の成長は金額ではなく、判断の速さで測る。
欲に流されず、淡々と、正確に。
その積み重ねが“プロの感覚”を作っていく。